Latest Updates

Manfaat Dahsyat Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Manfaat Dahsyat Belimbing Bagi Kesehatan Tubuh Anda
Belimbing merupakan salah satu buah yang memiliki bentuk yang sangat unik diantara buah yang lainnya. Starfruit yaitu nama belimbing dalam bahasa inggris. Menilik dari bentuh fisik buah belimbing memang mirip star atau bintang dengan warna buahnya kuning kehijau-hijaun. Rasa buah belimbing mampu menggetarkan lidah penikmatnya, karena rasa manis bercampur asam ketika dikunyah dan dirasakan oleh lidah. Seperti buah-buahan lainnya, belimbing juga memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan...

Penyebab Kinerja Otak Makin Menurun

Penyebab Kinerja Otak Makin Menurun
Otak merupakan salah satu organ terpenting yang dimiliki mahkluk hidup khususnya manusia. Otak memegang peranan mengendalikan semua organ yang kita miliki. Ini dapat di buktikan, ketika organ otak terjadi masalah, maka seluruh organ dan sistem syaraf juga ikut terganggu dan menurunkan kualitas kesehatan tubuh. Otak juga berkaitan dengan kecerdasan seseorang. Ada banyak faktor yang menurunkan kecerdasan itu sendiri. Lalu, apa saja penyebab kinerja otak makin menurun      ...

Makanan Segar Sebagai Sumber Antioksidan

Makanan Segar Sebagai Sumber Antioksidan
Berikut makanan segar sebagai sumber antioksidan alami : Tomat. Buah yang memiliki ciri fisik bulat dan bewarna merah ini ternyata sangat efektif untuk  menangkal radikal bebas yang masuk ke tubuh. Ini dikarenakan, tomat memiliki kandungan lycopene yang cukup tinggi. Fungsi lycopene yang utama yaitu sebagai zat antikanker. Bawang Putih. Salah satu bumbu dapur ini memiliki kandungan nutrisi yang terbilang lengkap seperti vitamin A, B, C, selenium, yodium, kalium, zat besi, kalsium,...

Bahaya Kerja Lembur Bagi Kesehatan

Bahaya Kerja Lembur Bagi Kesehatan
Tubuh manusia tidak akan mampu bekerja satu hari penuh tanpa di sertai dengan istirahat yang cukup. Ini dikarenakan, tubuh bukanlah mesin dan tersusun atas organ-organ yang membutuhkan waktu jeda yang cukup pula. Bagi mereka yang memutuskan sering lembur kerja harus siap dengan berbagai konsekuensi yang harus di terima terkait dengan kesehatan tubuhnya yang terus menurun. Tips kesehatan akan mengulas berbagai bahaya sering kerja lembur bagi kesehatan tubuh anda. Berikut ini bahaya sering...

Tips Agar Terhindar Kanker Dari Radiasi Ponsel

Tips Agar Terhindar Kanker Dari Radiasi Ponsel
Menurut World Health Organization (WHO) : Cell phone use can increase possible cancer risk. Dari penyataan WHO tersebut dapat disimpulkan bahwa penggunaan ponsel dapat meningkatkan kemungkinan terkena penyakit kanker. Tapi kita tidak mungkin membuang atau tidak menggunakan ponsel untuk berkomunikasi agar terhindar dari kanker tersebut. Oleh karena itulah, tips kesehatan kali ini akan mengetengahkan sebuah artikel yang berkaitan dengan tips terhindar kanker dari radiasi ponsel. Sahabat,...

Cara Cepat Meningkatkan Energi Dan Stamina Tubuh

Cara Cepat Meningkatkan Energi Dan Stamina Tubuh
Berbagai hal dapat menjadi penyebab menurunnya energi dan stamina pada tubuh anda. Diantaranya kurang tidur di malam hari, kurangnya asupan nutrisi dari berbagai makanan sehat yang dibutuhkan oleh tubuh serta gaya hidup tidak sehat yang masih sering kita lakukan. Tips kesehatan kali ini akan mengulas tentang tips yang bisa anda lakukan untuk meningkatkan energi atau stamina tubuh untuk menunjang aktivitas atau pekerjaan anda.  Selalu aktif. Usahakan untuk melakukan aktivitas berjalan...

Bahaya Terlalu Banyak Mengkonsumsi Air Putih

Bahaya Terlalu Banyak Mengkonsumsi Air Putih
Jika ada yang bilang, banyak minum air putih akan menyehatkan tubuh kita merupakan anggapan yang salah Semoga setelah membaca artikel ini.Anda akan mengetahui bahwa minum air putih kebanyakan justru dapat membahayakan bagi tubuh kita. Oleh karena itulah, tips kesehatan akan menngetengahkan sebuah artikel yang berguna bagi pembaca sekalian. Sahabat, tips kesehatan, Menurut Times of India  Merusak Komposisi Darah. Jika tubuh kita menerima asupan cairan yang berlebihan akan menganggu...

Manfaat Mandi Air Dingin Di Pagi Hari

Manfaat Mandi Air Dingin Di Pagi Hari
Ada tiga gaya hidup sehat yang dapat dilakukan setiap orang sebelum jam 6 pagi yaitu berolahraga pagi, minum air putih serta mandi dengan air dingin. Khusus untuk mandi pagi merupakan salah satu aktivitas yang begitu sulit dilakukan oleh sebagian orang. Dinginnya air di pagi hari akan membuat rasa malas untuk memulai aktivitas mandi pagi tersebut. Tapi ada kabar baik bagi anda yang mulai membiasakan diri dengan mandi air dingin di pagi hari. Tips kesehatan sangat antusias menguraikan berbagai...

Tips Menjaga Mata Kesehatan Mata

Tips Menjaga Mata Kesehatan Mata
Banyak sekali penyakit mata yang mungkin tidak asing di telinga kita seperti miopi atau rabun jauh, presbiopi atau tidak dapat melihat benda yang berjarak jauh maupun dekat, katarak, hipermetropi atau rabun dekat, maupun buta warna yang tidak dapat membedakan aneka warna. Berbagai penyebab penyakit tersebut dapat menimpa mata anda. Seperti miopi yang banyak menimpa kalangan pelajar dan mereka yang sangat hobi dalam membaca buku. Untuk lebih memahami dan mengerti cara menjaga kesehatan...

Waktu Terbaik Untuk Melihat Gerhana Matahari 'Merah Darah' di Indonesia

Waktu Terbaik Untuk Melihat Gerhana Matahari 'Merah Darah' di Indonesia
Gerhana bulan total akan terjadi pada akhir pekan ini, tepatnya pada, Sabtu, 4 April 2015. Tak seperti gerhana matahari, gerhana bulan dapat diamati di seluruh wilayah di Indonesia dengan mata telanjang. Peneliti Pusat Obersvatorium Bosscha Bandung, Evan Irawan, mengatakan gerhana bulan akan mulai terjadi sejak pukul 17.15 WIB. Tapi, kata dia, wilayah barat Indonesia baru bisa menyaksikannya pada pukul 18.00. "Menunggu bulan terbit," ujarnya, saat dihubungi, Jumat, 3 April 2015. Menurut...

Tips atau Cara Menghilangkan Rasa Lelah / Capek Bagi Tubuh Anda

Tips atau Cara Menghilangkan Rasa Lelah / Capek Bagi Tubuh Anda
Lelah merupakan rasa capek yang dirasakan oleh tubuh dan pikiran kita, ketika suatu aktivitas yang menguras energi baik itu tenaga maupun pikiran di jalankan pada suatu waktu. Pada saat tubuh terasa lelah maka aktivitas yang akan kita lakukan selanjutnya menjadi terganggu. Cara termudah yang dapat kita lakukan yaitu dengan istirahat sebentar. Tapi sebenarnya ada beberapa tips yang membantu anda menghilangkan rasa lelah pada tubuh anda. tips kesehatan, berikut ini akan mengupas tuntas. Berikut...

Manfaat Luar Biasa Tidur Siang Bagi Tubuh Manusia

Manfaat Luar Biasa Tidur Siang Bagi Tubuh Manusia
Manfaat Tidur Siang. Tidur merupakan aktivitas rutin yang di lakukan oleh setiap manusia untuk mengistirahat pikiran dan tenaga yang mereka miliki. Sehingga ketika bangun, stamina yang dimiliki akan pulih seperti sedia kala. Seperti yang kita ketahui, malam merupakan waktu yang tepat untuk melakukan aktivitas tidur untuk menjaga kesehatan tubuh atau fisik. tapi banyak sebagian dari kita yang sering melakukannya pada siang hari atau lebih di kenal dengan tidur siang. Lalu, manfaat apa saja...

Beriku Manfaat Berlibur Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Beriku Manfaat Berlibur Bagi Kesehatan Tubuh Anda
Stres merupakan salah satu dampak nyata, saat seseorang harus dihadapkan pada pekerjaan yang tiada henti dan terus menumpuk setiap hari. Energi dan kemampuan otak akan mulai habis jika terus dipaksa bekerja sepanjang waktu. Untuk itulah, dibutuhkan jeda istirahat dan waktu untuk berlibur yang cukup bagi setiap orang. Pertanyaannya, sudahkan anda mengambil waktu berlibur yang diberikan oleh perusahaan atau tempat anda bekerja...???. Jika belum, segera manfaatkan waktu berlibur yang menjadi...